Главная / Книги / Психология. Литература о здоровье. Досуг. Литература о загородном хозяйстве / Медина Д. Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям

Медина Д. Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям

Добавить в отложенные покупки

Товар №: 74096
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00100-987-0
Страниц: 304
Вес, г.: 502
Переплет: твердый
Год: 2018

Задать вопрос о товаре:

Приблизительная стоимость доставки в

Почта России: от

₽

СДЭК: от

₽

Боксберри: от

₽

Оплата и доставка

598 ₽748 ₽

Товара нет в наличии

Если вы хотите получить оповещение при появлении этого товара, просто оставьте свой электронный адрес.

Найти похожий товар

Описание

Знаете ли вы, что 26 минут сна могут повысить вашу производительность на 34%? Что мозг во сне не прекращает свою деятельность и бывает даже активнее, чем в периоды бодрствования? Что мужчины и женщины воспринимают реальность и принимают решения совсем по-разному?
Мы очень мало знаем о том, как функционирует наш мозг, и не учитываем особенности его работы в нашей повседневной жизни и профессиональной деятельности. Между тем такое знание может помочь нам работать продуктивнее, больше запоминать, лучше учиться и проводить эффективные переговоры и презентации.
Профессор Джон Медина сформулировал 12 принципов работы мозга, каждый из которых мы можем использовать в повседневной жизни. Например, каждые 10 минут мозгу нужен небольшой перерыв, чтобы дальше воспринимать информацию: и автор сам умело использует это правило, иллюстрируя свою книгу историями и примерами.
Прочитав эту книгу, вы узнаете:
- как сон и стресс влияют на наш мозг;
- как мы обучаемся;
- что мультизадачность - это миф;
- как физические и интеллектуальные упражнения снижают риск болезней;
- почему новая информация быстро забывается и как этого избежать.