Михаил Лабковский. 6 лекций по психологии (CD)

- про любовь к себе
- про чувство вины и стыда
- про зависимости
- про замуж
- про детей
- про работу и деньги

Психолог Михаил Лабковский перевернул представления о лекциях и психологах.
Он отказывается говорить "теоретически" и предпочитает давать практические советы. Он отказывается "рассуждать на тему" и предпочитает отвечать на вопросы. Кроме того, он сам их задает.
И это такие вопросы, ответив на которые человек вдруг понимает, в чем его проблема. И как с ней справиться.
Поэтому мы и записали эти диски в виде диалогов, выбрав некоторые из хитовых тем, которые обсуждались и продолжают обсуждаться на лекциях-консультациях в лектории "Прямая речь".



- про любовь к себе
Тот, принимает себя таким, какой он есть - живет вкусной, полноценной жизнью, несмотря на все возможные житейские проблемы. И наоборот, человек, который себя не любит - не получает удовольствия от жизни, как бы благополучно она не складывалась.
Ни наша внешность, ни способности и таланты не влияют на отношение к нам мира. Только то, как мы сами себя ощущаем и что транслируем...

- про чувство вины и стыда
Чувство вины – верный признак низкой самооценки. Себя, конечно же, надо любить и с собой надо договариваться. Знаете, Папа Римский Бенедикт XVI служил в Гитлерюгенд. И ничего – не смущался, что к нему обращаются "Ваше Святейшество". Как-то договорился с собой. "Я был молод, у меня не было другого выхода", например. Как Мэрлин Монро говорила: "Я была молода, мне нужны были деньги"…

- про зависимости
Я курил 30 лет подряд, причем последние годы – по три пачки в день. И не считал это проблемой. До последнего мне казалось, что курить мне очень даже нравится. Зачем, думал я, отказывать себе в удовольствии? Так вот, до тех пор, когда мы говорим "мне нравится" и "я люблю", избавиться от дурных привычек невозможно… Но вот когда я осознал, что у меня сильнейшая зависимость, мне даже не пришлось бросать курить. Курение само бросило меня.

- про замуж
Если вы хотите замуж, надо так прямо и говорить мужчине! Но только не при первой встрече.
Если вы хотите замуж, встречаетесь или даже живете вместе уже полгода-год и ничего не происходит, надо попробовать самой сделать предложение. Если мужчина не готов создавать семью – значит, пришла пора с ним попрощаться. По-хорошему, конечно. Типа, я очень тепло к тебе отношусь, и буду продолжать в том же духе, но подальше от тебя.

- про детей
Воспитывать детей – это не значит объяснять им, как надо жить. Это не работает. Дети развиваются только по аналогии. Что можно, а что нельзя, как надо и как лучше не поступать дети понимают не из слов родителей, а исключительно из их поступков. Проще говоря, если отец говорит, что пить вредно, а сам не просыхает – существует много шансов, что сын станет алкоголиком. Это самый яркий пример, но более тонкие вещи дети улавливают и перенимают не менее чутко.

- про работу и деньги
Невроз по поводу денег напрямую связан со страхом перед жизнью во всех ее проявлениях: перед отношениями, перед людьми, перед неизвестностью.
В дикой природе выживают только те животные, которые могут себя прокормить. Если вы этого не можете, значит, у вас есть какая-то психологическая проблема. И над ней надо работать. (А не искать мужажену по-богаче) Психически здоровый человек всегда найдет себе применение и "пищу".