Описание
«Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать» – известная, а главное,
правдивая поговорка. Действительно, зрение — это удивительный дар
природы, позволяющий нам воспринимать окружающий мир во всей его полноте
и бесконечном разнообразии. Благодаря зрению, мы познаем не только
среду обитания, но и законы природы, подмечаем мельчайшие нюансы
предметного мира.
Уровень развития науки и техники, которого человечество достигло к ХХI
веку, темпы этого развития заставляют буквально бежать за прогрессом.
Просмотр телевизионных передач, электронные игры, Интернет — все это
обязывает нас постоянно увеличивать нагрузки на глаза. Так, в жертву
достижениям цивилизации приносится естественный режим работы зрительного
аппарата. А ведь его значимость практически нельзя переоценить!
Что избежать серьезных проблем, необходимо своевременно обращать
внимание на остроту зрения и общее состояние глаз. Благодаря полезным
рекомендациям, а также специальным профилактическим и
восстановительным упражнениям, описанным в новой книге Владимира
Георгиевича Фохтина, вы сможете заметить первые признаки каких-либо
аномалий и предупредить возникновение серьезных проблем.