В данной брошюре, посвященной церковному посту, содержатся советы о том, как проводить время постов, как поститься детям, больным и престарелым людям и др. Также в ней содержатся лучшие рецепты старой русской кухни поста.
Рекомендовано к публикации Издательским Советом Русской Православной Церкви.