Отец Иоанн (Крестьянкин) известный и почитаемый многими старец, долгие годы бывший духовником Псково-Печерсвкого монастыря. Он окормлял и наставлял не только братию монастыря, но и многочисленных своих духовных детей со всего мира. Он вел очень обширную переписку, но еще больше наставлял устно, вел с приезжавшими к нему людьми одновременно обличающие и врачующие душу беседы, которые помогали увидеть свои духовные язвы, осознать всю степень своей греховности. Из таких вот бесед, которые архимандрит Иоанн (Крестьянкин) проводил со своими духовными детьми в начале одного из Великих постов, и сложилась эта книга. Содержание ее состоит из двух частей. В первой батюшка, останавливаясь подробно на десяти заповедях Господних, помогает читателям увидеть, когда и в чем мы могли согрешить против них. Далее отец Иоанн переходит уже к Новозаветным заповедям блаженства и подробно раскрывает, как часто человек не видит своей греховности, как каждодневно и ежечасно мы не соблюдаем их. Помогая увидеть и осознать свой грех архимандрит Иоанн также пишет и о врачестве его через исповедь и Причастие, через милость и Любовь Божию.