Санкт-Петербург, Малая Конюшенная, д. 9 +7 800 201-43-49 (Бесплатно по России), +7 812 571-20-75
Главная / Книги / Евангелическая литература / Душепопечительство и психология /

Прощать, чтобы жить

Прощать, чтобы жить
Прощать, чтобы жить
Добавить в отложенные покупки
Товар №
96525
Тиббитс Д., Холлидей С.
Издательство
Источник жизни
ISBN
978-5-00126-070-7
Страниц
224
Вес, г.
340
Переплет
мягкая
Год
2020
238 ₽

Товара нет в наличии


Если вы хотите получить оповещение при появлении этого товара, просто оставьте свой электронный адрес.

  • Описание
  • Отзывы

«Ты должен прощать» — эта прописная истина ни для кого не секрет. Но как простить? Даже когда мы хотим простить, далеко не всегда можем это сделать. Это похоже на лабиринт, где каждый говорит вам, что вы должны найти выход, но никто не указывает направление.

В этой книге вы найдете карту, которая поможет выйти из лабиринта.

Книга — не сборник нравоучительных статей. Ее автор доктор психологии и магистр теологии Дик Тиббитс провел ряд исследований о влиянии гнева и прощения на здоровье. Его книга практична — в ней даются конкретные методы, позволяющие справиться с гневом, ненавистью, печалью и желанием отомстить. Доктор Тиббитс уверен: отказывая другим в прощении, мы отказываем себе в полноценной, счастливой и здоровой жизни. И, научившись прощать, мы окажем неоценимую услугу в первую очередь себе.

В книге вы найдете:

  • Три уровня прощения
  • Десять принципов прощения
  • Три стратегии, как притупить чувство обвинени
  • Что такое гнев, хорошая и плохая сторона гнева
  • Что из сказанного вами самому себе может вас убить
  • Как избавить себя от ненависти и гнева
  • Методы, позволяющие убрать стресс и успокоиться, вплоть до дыхательных упражнений

В конце каждой главы есть тесты и задания, позволяющие оценить эмоциональное здоровье и применить изложенные в книге принципы на практике. В конце книги вы найдете приложения — отчет исследования доктора Тиббитса о снижении гипертонии благодаря прощению, а также руководство для дискуссии по всем темам книги.

 

Напишите отзыв и получите 10 бонусных рублей
Добавить отзыв
Ваш отзыв:
Ваша оценка:
Система Orphus — Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите ctr+enter.
Также вас могут заинтересовать
Книги автора
Рождественские истории
Прощать, чтобы жить
Книги издательства
Чтобы Библия стала радостью!
Закладка в ассортименте 19,5Х5 и 15Х5 см (Источник жизни)
Библия для детей
Приятного аппетита!
Бог, которого я не знал
Животные в Библии (раскраска)
Путь ко Христу. 12 шагов к полноценной жизни
Библия каноническая 055 MZG (кремово-розовая, гибкий переплет на молнии, золотой обрез)
Тех, кто с нами, — больше
Тело Христово. Прошлое, настоящее и будущее церкви